手脚长期冰凉，原因及治疗方法咨询？

发布时间：2025-08-26 23:29:05 来源：【足控福利】95年175极品学妹晶儿长腿美足私拍68P55V Part23国产裸聊 作者：探索

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手脚长期冰凉，冰凉从小就这样，原因可能是及治多种原因导致的。一方面，疗方可能是法咨体质原因，如阳虚体质，手脚血液循环相对较差，热量难以到达四肢末梢。另一方面，也可能与甲状腺功能减退等疾病有关。

建议您先到医院进行相关检查，如甲状腺功能检查等，以排除疾病因素。在日常生活中，要注意保暖，尤其是四肢部位。适当增加运动，如散步、瑜伽等，可促进血液循环。饮食上，可多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等。每晚睡前用热水泡脚，也有助于改善症状。

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